Aikido Seminar mit Frank Mercsak in Lünen
Wie in jedem Jahr, so fand auch in 2012 das traditionelle Lünener Aikido-Semiar statt. Als Lehrer auf der Matte konnte diesmal Frank Mercsak (5. Dan Aikido) von Turner-Club Gelsenkirchen gewonnen werden. Zum Seminar reisten gut 60 Aikidoka aus ganz NRW an.
Das Programm bei diesem Lehrgang bestand aus der Vertiefung von aikidoüblichen Bewegungsformen. Als Bwegungsform konzentrierte sich Frank bei diesem Lehrgang auf Techniken bei deren Ausführung eine Wellenbewegungen entsteht. Als Muster kann man sich dabei das Beschreiben einer "8" vorstellen. Die "8" kann dabei sowohl mit der Körpermitte, als auch mit den Armen oder durch Handbewegungen ausgeführt werden.
Um allen Teilnehmern die Möglichkeit zu geben die Bewegungsformen zunächst zu verinnerlichen und anzuwenden, wurden die Techniken zuerst mit der bloßen Hand ausgeführt. Danach steigerte sich das Programm unter Hinzunahme von Trittangriffen. Als weiter Steigerung wurden dann Techniken mit dem Stab ausgeführt. Die gezeigten Techniken stammten im Wesentlichen aus der Bewegung Katate-Hachi-No-Ji-Gaeshi der 20 Jo Suburi von Meister Saito. Frank verstand es hervorragend, die Formen und Techniken anschaulich zu erläutern. So entstand ein spannender Mix aus Techniken, der sowohl die Danträger als auch die Farbgurte begeisterte.
Die Aikidogemeinschaft Lünen hat eine ausführliche Fotostrecke zum Lehrgang veröffentlicht. Aus dieser sind auch die unten gezeigten Bilder zur Aikidogemeinschaft Lünen
Einige Bilder vom Seminar
Presseartikel vom Seminar
Carsten Rosengarth
Referent Public Relations (AVNRW)